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Tómelo con calma para no cansarse. Su cuerpo puede experimentar algunos cambios físicos durante este trimestre. Hinchazón La circulación sanguínea lenta y la retención de líquidos son las causas de la hinchazón en las piernas, los tobillos, los pies, las manos y la cara. Hormigueo y entumecimiento La hinchazón en su cuerpo puede presionar los nervios, causando hormigueo y entumecimiento.

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Mayor crecimiento de los senos Sus pezones pueden derramar un líquido amarillento, llamado calostro.

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Secreción vaginal La descarga puede aumentar. Si sale líquido o ve sangre, llame a su médico de inmediato. Karlynn Sievers. Durante el embarazo el descanso es fundamental para el desarrollo del bebé, ya que es durante este periodo cuando ellos desarrollan su mayor actividad.

Entre los principales problemas dolor de cuerpo mientras duerme durante el embarazo pueden provocar que el descanso no sea el adecuado destacamos:. También la postura adoptada durante todo el día, el peso del cuerpo y la postura al dormir pueden ocasionar dolores de espalda. Patadas o cabezazos que en ocasiones obligan a levantarte para intentar dejar espacio para que pueda moverse sin que te afecte tanto. El volumen de la barriga: La barriga va aumentando de tamaño el peso que el cuerpo tiene que soportar diariamente se hace notable.

Pueden aparecer calambres, dolores de espalda, rodillas, piernas cansadas, etc. Cuando estos dolores se manifiestan a la hora de dormir resultan realmente molestos.

Su cuerpo también produce una hormona que relaja los ligamentos de todo el cuerpo para prepararla para el parto.

Temblores de fatiga muscular extrema

Sin embargo, estos ligamentos flojos se lesionan con mayor facilidad, casi siempre en dolor de cuerpo mientras duerme durante el embarazo espalda, así que tenga cuidado al levantar algo y hacer ejercicio.

Algunas veces, estirar las piernas antes de acostarse reduce estos calambres. El médico le puede mostrar cómo hacer estiramiento de forma segura. Esté atenta a si tiene dolor e hinchazón solamente en un pierna.

Informe a su proveedor si le sucede esto. Cline M, Young N.

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Dificultad para respirar. Dolores y molestias. Durante el embarazo, todo el sistema digestivo se vuelve lento. También se puede presentar estreñimiento. Así mismo, utilizar una almohada compacta o una manta enrollada le puede aliviar la presión en la región lumbar. Cuando esté desesperada por tener un sueño reparador, le varicosas parecer sumamente atractivos los medicamentos para dormir de venta sin receta médica, incluyendo las plantas medicinales.

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Compartir Adormecimiento y dolor de las manos en el embarazo. Esto hace dolor de cuerpo mientras duerme durante el embarazo sientas dolor y hormigueo en la palma de la mano y en los dedos. Una especie de debilitamiento y una cierta pérdida de sensibilidad en las manos que puede extenderse hacia el antebrazo. Y mejor si duermes con los brazos apoyados en una almohada por encima de la cabeza. Para aliviar la molestia puedes sostener la mano encima de la cabeza y mover los dedos. O usar una muñequera o férula. La acupuntura también es un método muy efectivo para este trastorno. almohadilla para clavar en ella alfileres y agujas crucigrama De durante mientras embarazo cuerpo duerme dolor el.

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